<セミナー内容>
辞書によると『自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉』となっています。
自己肯定感が高いと、自信を持ち人生を前向きにとらえて積極的に生きていきやすくなります。
逆に自己肯定感が低いと、自信がなく行動も消極的で、人生を自分らしく生き生きと生きていくことが難しくなります。
しかし、私たちはドラマや映画の登場人物や一部の成功している人たちと違って、
常に高い「自己肯定感」を持ち続けることは難しいという現実があります。
このセミナーでは自己肯定感を上げるために何を心掛けたらよいのか、
ということを心理学理論としてTA(Transactional Analysis/交流分析)から、分かりやすく解説をしていきます。
このセミナーを受講することで、日常生活の中において
「自己肯定感を上げるコツ」
「自己肯定感を下げないようにするコツ」
を理解することが出来るでしょう。
<セミナーカリキュラム>
- 1.自己肯定感とは何か?
- 2.TA理論(ストローク・ディスカウント)解説
- 3.体験演習
- 4.質疑応答
<こんな方にオススメ>
- 1.もっと自信を持ちたい方
- 2.前向きに生きていきたい方
- 3.ネガティブ思考から脱出したい方
講師紹介
刀根健 講師
TA上級インストラクター TAマスターコンサルタント 産業カウンセラー(取得のみ) メンタルヘルスコンディショナー
国土交通省、経済産業省、防衛省、神奈川県庁、宮城県庁、青森県庁や東京都教育庁やソニー、NTT、新日鐵住金化学や、
ジャパンネット銀行などの企業、また全国の大学病院などで交流分析(TA)理論を中心に
コミュニケーションやリーダーシップ、メンタルヘルス研修などで多くの実績を持つ。
看護系、病院経営等の雑誌「看護部長通信」「ナースマネージャー」等に多数の記事掲載実績がある。
著書に「ストローク・ライフのすすめ/フォーメンズ出版」
「僕は、死なない。/ソフトバンククリエイティブ」がある。
開催日程
2020年2月27日(木)19:00~20:30
オンラインライブ配信会場
※本セミナーは、全国のヒューマンアカデミー各校舎をネットワークで接続し、新宿校で行われるセミナーをライブ配信いたします。
セミナーへはヒューマンアカデミー各校舎にてご参加いただけます。ご自宅からなどではご参加いただけませんので、あらかじめご了承ください。
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注意事項※必ずお読みください
・セミナー当日に撮影された写真及び映像に関する著作権は、当イベントの主催に帰属します。告知やプロモーション等で使用される場合がございますので、予めご了承下さい。
・本セミナーは、主催者の判断により、予告無く内容が変更される場合がございます。変更があった場合は本サイト上で告知させていただきます。
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