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NLPとは

NLP™とはアメリカで1970年代に開発された心理学の一つです。

心理学の中でも日常で多く使われている点が特徴で、仕事や親子関係恋愛などあらゆる人間関係を円満にします。

NLPによって夢を実現させるための考え方を得たいと望む人たちも多いです。自分の目指す未来の成功やなりたい自分を強く意識する方法を学ぶことで、成功へと進む精神状態を作ります。

禅 × NLP

あらゆる社会で必須のコミュニケーションスキルを、他者との接点を丁寧に紐解くことで円滑にするNLP。
平常心や判断力・時に創造力などの源である自己。その自己の内面を磨き上げていく「禅」。

自分と相手をみつめていく「NLP」と「禅」を歴史的な建造物や自然に囲まれて学びます。そこには教室とは違う学びの吸収力があります。

日々の忙しさから全く異なる非日常の環境に身を置き、自分自身を見つめ直すきっかけにしてみてはいかがですか。

日程・カリキュラムCURRICULUM

スケジュール(第3回)

日付 会場 時間 カリキュラム
11月2日(木) きらら鎌倉 18:30~19:30 【オリエンテーション】
11月3日(金・祝) 北鎌倉円覚寺 6:00~7:00 【暁天坐禅】 ※自由参加
北鎌倉円覚寺 9:00~10:00 【円覚寺宝物風入れ 観覧】 国宝、重要文化財など宝物に触れられる貴重な体験です
鎌倉不識庵 11:00~13:00
【精進料理教室】 精進料理を通して食べることの意味、食作法についても学べます
きらら鎌倉 14:00~17:00 【NLP 禅とNLP】 こころと体と脳の仕組み
11月4日(土) 北鎌倉円覚寺 6:00~7:00 【暁天坐禅】 ※ 自由参加
7:00~9:00 【トレイルウォーク】 ※自由参加、荒天中止
きらら鎌倉 10:00~15:00 【NLP コミュニケーションスキル 極】 ・感情・行動のコントロール
・セルフコミュニケーション
独園寺 15:00~17:00
【動禅・坐禅】 坐禅を基本から習得、「今」に集中します、動禅も体験します
独園寺 19:00~20:00 【独園寺坐禅会】 ※ 自由参加
11月5日(日) 北鎌倉円覚寺 6:00~7:00 【暁天坐禅】 ※ 自由参加
建長寺 9:00~12:00 【建長寺宝物風入れ 観覧、鎌倉まち歩き】 国宝、重要文化財など宝物に触れられる貴重な体験です
テールベルト&カノムパン 12:00~13:00
【特製ビーガンランチ】
テールベルト&カノムパン 13:00~16:00 【NLP 実現へのステップ】 セルフイメージ/ビジョン/好きなことを仕事にする
16:00~18:00 【修了式、懇親会】

※ プログラム・会場は天候や都合により変更する可能性があります。

住職・講師プロフィールPROFILE

  • 藤尾 聡允氏

    藤尾 聡允氏臨済宗建長寺派独園寺
    住職

    [担当]坐禅/動禅

    ニューヨーク、シンガポール、バンコックと海外駐在13年の元銀行員で、海外金融法人代表も歴任した異色の経歴をもつ禅寺住職。 大本山建長寺で外国人への英語坐禅指導を17年以上担当。
    一方、日本人や外国人のメンタル・ケアや心の問題に関するボランティア活動も行い、 数年前までテレビ朝日「やじうまテレビ」で法話を担当。ダライ・ラマ法王来日の際に滞在中の通訳として同行するなど幅広く活躍している。

  • 鈴木 瞬氏

    鈴木 瞬氏KOKOROMI株式会社 代表取締役
    NPO法人鎌倉きものプロジェクト結 共同代表

    [担当]企画コーディネーター/作務

    アジアやヨーロッパなど30ヵ国以上を巡る中で国や地域の独自の文化や価値観に触れ、「人 × もの × まち」の関係性が社会の豊かさに貢献することに着目。
    その後、IT企業やまちづくり活動、NPO活動を経て、2013年より鎌倉市認定事業である「鎌倉作務衣堂」を企画・立ち上げ。日本文化や禅といった日本の心を国内外に広めるため、商品開発からツアー企画・各種イベントプロデュースなど幅広く活動する。

  • 藤井 まり氏

    藤井 まり氏精進料理研究家 読売文化センター講師
    NHK文化センター講師 日本総合医学会会員

    [担当]食禅

    鎌倉・稲村ヶ崎山庵「不識庵」にて精進料理塾「禅味会」を主宰する精進料理研究家の第一人者。中国・北京に留学し薬膳・中国精進料理をを研究。建長寺で典座を務めていた夫の故藤井宗哲住職とともに30年以上、精進料理の普及に尽力。日本のみならずアメリカ・フランス・イギリス・マレーシア・韓国など国内外で講師を務める傍ら「心と食の問題」をライフワークとして活躍。
    心が元気なら美しくいられること、体が健康なら心も健やかである日常を大切にしていくことを若い世代に伝えている。

  • 阿部 陽子氏

    阿部 陽子氏米国NLP協会認定NLPトレーナー®
    ヒューマンアカデミー講師

    [担当]NLP

    この講座は、〔モヤモヤやストレスを解消し、人生を楽しく豊かに生きる〕ということをテーマに、NLPの実践法をお伝えします。
    NLPをご存じない方、NLPの実践力をさらに伸ばしたい方、この講座を通して、今よりさらに人生を良い方向に変化させていきましょう。

ロケーションLOCATION

精進料理を学ぶ

日本最古の禅道場である建長寺の典座(料理長)直伝の精進料理を背景に、「精進料理とは何か?」を理解し、実際に食材や仕込みなどを体験して技術や料理哲学を実践で学びます。
皆さんとお膳をいただきながら、食作法(じきさほう・精進料理の食事の作法)についても学びます。

KOKOROMI トレイルウォーキング

鎌倉から新しい作務衣ライフスタイルを発信しているKOKOROMI。寺社仏閣や山を切り開いた狭い道の切り通しなど、鎌倉の文化や自然に触れながら自分と向き合いながら歩きます。歩いたあとは他のかたとコミュニケーションを取りながら自由にまちを散策します。

建長寺宝物風入れ 観覧、鎌倉まち歩き

創建以来760年にわたる国宝の「蘭渓道隆像」や「法語規則」をはじめ、賢江祥啓の「三十三観音像」、「北条時頼坐像」などの重要文化財、宝物150点が特別に展示されます。
また、宝物拝観に併せて、無学祖元の塔所正続院の国宝「舎利殿」が特別公開されます。その後、甘味処で休憩し、亀ケ谷切通し・扇ガ谷をトレイルウォーキングします。

隠れ家カフェ テールベルト&カノムパン

家具職人から空間設計デザイナーという経歴のオーナーが随所に心を配った素敵なカフェ・テールベルト。カノムパンは、動物性・乳製品などを一切使用しないビーガン対応の製法で身体にも心にもとても心地の良いパンをつくっています。隣町の藤沢で育てた国産小麦全粒粉を使って低温でじっくりと焼き上げます。

参加者の声VOICE

  • 参加者Aさんの感想

    参加者Aさんの感想

    豊かな自然の中での座禅で研ぎ澄まされた五感に、端的で明確に公式化された理論が、次々にインパクトづけて飛び込んでくるNLP講座は、期待を裏切らない満足度でした。
    普段忙しい毎日。でもほんの少しの時間、意識的に心に間を置き、呼吸を整え、心身を緩めることがこんなにも大事なことなのかと、考えさせられました。

  • 参加者Bさんの感想

    参加者Bさんの感想

    NLPでは、ロジカルな説明なのにとてもシンプルで分かりやすい展開のギャップが印象的でした。
    一度NLPを受講した人もNLPの構造を改めて学ぶことで、NLPのやり方ではなく、在り方の本質的な部分を改めて学ぶ事が出来ると思います。
    学習環境の素晴らしさとあいまって、とても充実した体験となりました。

他の参加者の方からも素敵な感想をいただいております。

  • 初めての経験ばかりですべてが楽しかったです。禅・NLPを通じて自分を整えることが人生をより良いものにしていくと改めて感じました。特にNLPの講義はインパクトがあり、言葉が素直に自分の中に入っていくのがわかりました。自分を見直すことで、自分に足りないものがクリアになり、今後の目標に役立つ貴重な体験となりました。
    ( 30代女性 )
  • 教室ではなく、鎌倉の古民家といくことで気持ちが解放され、先生の話の聞き心地が違ったように感じました。久しぶりのNLPは、「あぁ、そうだった」と思い出されることが多く、いかに日頃考えていなかったか、日々の生活を面倒な方向へ促していたかを実感しました。座禅は初めて知ることが多く、いくつになっても初体験できたことがうれしく楽しかったです。
    ( 50代女性 )

参加費用COST

新規
151,200円(税込)

ヒューマンアカデミー受講生・修了生
118,800円(税込)