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鎌倉で禅とともに学ぶRetreat(リトリート)

NLPリトリート講座(3泊4日)

未経験
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2期:7月14日(金)〜7月17日(祝) 行程表はこちら
こんな方におすすめ!
NLPを違う角度で体験してみたい
NLPを実践する場が欲しい
色々な人とコミュニケーションを楽しみたい
日常を離れてリフレッシュしたい
禅について知りたい

講座の特長

あらゆる社会で必須のスキルであるコミュニケーションを円滑にする「NLP」。
平常心や判断力、時に想像力などの源である自己の内面を磨き上げていく「禅」。
そんな、自分と相手をみつめていく「NLP」と「禅」が同時に学べます。
・坐禅、動禅、食禅など、様々な禅とNLPを組み合わせて、新しいセッションがうまれます。
・鎌倉ローカルな場所を散策しながら、リフレッシュできます。

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参加者の声

座禅に取り組んだ初めの頃は、腰の痛さなどで集中力が散漫してしまいましたが、住職の方のお話を思い出し、さっそく実践。すると「今足が冷たい」など、無意識のうちにこれだけの感覚、情報をもって生きているとしみじみ実感するようになりました。座禅は今を感じ、自分を感じる事で「今生きている」という事を教えてくれているとても素晴らしい体験でした。
NLPの講義は高橋先生のロジック的な授業や例え話がとてもわかりやすかったです。一度NLPを受講した人も、改めて在り方の本質的な部分を知ることができると思います。

御子さん

禅を通じて意識的に心に間を置き、呼吸を整えて心身を緩めることの重要性を体感し、藤尾住職のお話の中に出てきた「人は自然や歴史のある場所に身をおくことで本当のリラックスができる」「無常とは進化か衰退の2方向である」というお言葉は感銘深く印象的でした。
NLPの講義は自然に囲まれた環境で行われ、高橋講師の授業はインパクトもあり、明確に公式化された理論が次々と飛び交い、自分を見直す指針にもなり、とてもためになりました。
今後の自分の振り返りや目標に役立つ価値のある貴重な体験に参加できてよかったです。

里奈さん

費用

受講生・修了生 118,800円(税込)/一般 151,200円(税込・入学金込)

【費用に含まれない物】交通費/宿泊費/自由行動での拝観料・施設利用料等/食費(1日目・3日目の昼食は費用に含まれます)

おすすめ宿泊施設

大船駅エリア ビジネスホテル 相鉄フレッサイン http://fresa-inn.jp/ofuna/
鎌倉駅エリア ホテル かいひん荘鎌倉 http://www.kaihinso.jp
KKRわかみや http://www.kamakurawakamiya.jp
鎌倉パークホテル http://www.kamakuraparkhotel.co.jp
鎌倉プリンスホテル http://www.princehotels.co.jp/kamakura/
ゲストハウス Villa Sacra http://villasacra.com
亀時間 http://kamejikan.com
湘南ゲストハウス耳日 http://miminichi.com ※金土日泊のみ

カリキュラム

NLPカリキュラム
LESSON1 NLPのシェア NLPの扱い方についてや今までの実践結果などをシェア
LESSON2 セッションにおける問題について構造と考え方 NLPの仕組みについて振り返る/カウンセリングとコーチングの違いについて/問題の構造と問題を扱うためのポイント5つ
LESSON3 選択に迷った人へのセッションと実践トレーニングT 「選択に迷う構造」とそこから「選択・決定」に導くための実践的アプローチ
LESSON4 選択に迷った人へのセッションと実践トレーニングU 「選択・決定」に導くための実践的アプローチのバリエーション
LESSON5 セッションについての傾聴法 質問のロジックと組み立て方を明らかにする/相手の普通を引き出すためのアプローチ法/基礎的な「きく」ための考え方と実践的なアプローチ
LESSON6 傾聴実践トレーニング 「質問」と「きく」を組み合わせた実践的トレーニング
LESSON7 価値観とライフコーチング 「価値」の構造と扱い方について更に深く学ぶ/「価値」を用い、「セルフライフコーチング表」を作成
LESSON8 セルフライフコーチング 「セルフライフコーチング表」作成
LESSON9 セッションにおいての傾聴法/まとめ 人が失敗を引きずる方程式【構造】を明らかにする/失敗を生産的なエネルギーに変えるための方程式【構造】を明らかにする/実践トレーニング/まとめ
禅カリキュラム
LESSON1 坐禅 建長寺派独園寺・藤尾聡允住職による「禅」についての説法と坐禅
LESSON2 動禅:トレールウォーク 北鎌倉を散策しながら、自然の中の自分を感じる
LESSON3 実践:ローカルコミュニケーション このリトリートで得たものを実践して、鎌倉で活動する人々とセッションする
LESSON4 作務 自分の動作に着目して、その意味を考えてみる
鎌倉葉山 NLPリトリート 行程タイムライン(2期 7月生)
開催日 時間 所要 内容 場所 備考
2017/07/14 18:00〜19:00 1h 現地集合、オリエン きらら鎌倉 鎌倉駅徒歩5分
2017/07/15 8:00〜12:00 4h 禅についてと坐禅 古民家 鎌倉禅寺の住職からの説法と坐禅
12:00〜13:00 1h 精進料理 鎌倉の精進懐石弁当
13:00〜14:00 1h 休憩  
14:00〜18:00 4h NLP講座@ NLP ビジネス
2017/07/16 6:00〜7:00 1h 暁天坐禅  北鎌倉円覚寺 自由参加
8:00〜9:00 1h 朝食 鎌倉エリア 各自・自費
9:00〜12:00 3h NLP講座A きらら鎌倉 NLP ビジネス
12:00〜13:00 1h 昼食   自費
13:00〜16:00 3h 鎌倉トレイルウォーク 北鎌倉円覚寺エリア 北鎌倉駅〜円覚寺〜建長寺 を予定
17:00〜20:00 3h NLP講座B きらら鎌倉 NLP ビジネス
2017/07/17 6:00〜7:00 1h 暁天坐禅 北鎌倉円覚寺 自由参加
8:00〜9:00 1h 朝食 鎌倉エリア 各自・自費
9:00〜11:00 2h 作務について テールベルト&カノムパン 夏に向けての断捨離と禅僧の修行「作務」から学ぶ日常の中にある禅
11:00〜13:00 2h 染め体験
13:00〜14:00 1h 昼食 費用に含まれる
14:00〜15:00 1h 修了式、解散 講座振り返り、感想シェア、アンケート(フィードバック)、修了式

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住職・講師プロフィール

藤尾聡允氏

藤尾聡允氏

臨済宗建長寺派のお寺 独園寺住職
ニューヨークやシンガポールなど海外在住13年の元銀行員で所長や取締役なども歴任した異色の経歴をもつ禅寺住職。日本初の禅専門道場であった大本山建長寺の外国人英語坐禅会の指南役を17年以上務め、ダライ・ラマ法王来日の際には専属通訳として同行するなど幅広く活躍しています。今回のリトリートで直接禅のご教授をいただきます。
鈴木 瞬氏

鈴木 瞬氏

KOKOROMI株式会社 代表取締役
IT企業や鎌倉市のまちづくりを行うNPO法人などを立ち上げ活動。2013年鎌倉市認定事業「鎌倉作務衣堂」をローンチした後に運営会社としてKOKOROMI株式会社を設立。新しい作務衣ライフスタイルを「衣食住遊」に渡って提案する。銀座歌舞伎座「鎌倉の文化と技〜鎌倉の粋〜」や阪急百貨店うめだ本店「鎌倉スローライフマルシェ」などをプロデュース。2016年より、人・まち・モノに出会う旅「KOKOROMIツアー」を開始。 http://www.kkrm.jp
高橋 知大氏

高橋 知大氏

H.L.アソシエイツ株式会社 代表取締役
一般財団法人NLPミレニアムジャパン評議員
ヒューマンアカデミー講師
この講座では、私が20代より研究してきたNLPのエッセンスをできる限りお伝えすることによって、さらにNLPの視野を広げてもらい、より実践に活かしていただきという強い思いをもとに取り組ませていただきます。ぜひ、NLPの実践法に迷っている方やさらにNLPの実践力を伸ばしたい方、NLPを違う角度で捉えたい方に学んで欲しいと思っています。
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