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1日6時間の受講で資格が取得できる!

ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー
3級対策講座

初心者向け 資格取得 1日集中
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「食」と「運動」を連携し真の美と健康をつくりだすための基礎知識を学び資格取得を目指します。身体の仕組みから食事改善法、運動方法を学ぶことで自分や家族の健康管理ができるようになれます。
こんな方におすすめ!
初心者の方
健康管理を本気で考えたい方
基礎から学べて資格も取得したい方

講座の特長

【Point1】

自分や家族の健康管理ができるようになる!

美しく健康であるために必要な、「食」と「運動」を連携した基礎知識を学ぶので、日常生活にそのまま活用でき正しい健康管理ができるようになります。「病気予防」「お子様の育児のために」「体質改善」「生活習慣改善」など実生活に役立ちます。

【Point2】

資格取得で、将来の可能性が広がる!

自分や家族の健康管理ができる知識があるという証明になるだけでなく、次のステップとして2級を取得すると「食」と「運動」を考えた店舗の経営やアドバイス、商品開発などプライベートだけでなくさまざまなビジネスでの活躍の場が広がります。

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【ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級】資格概要

「食べて美しく、動いて美しく」をモットーに食と運動を連携して美と健康を生み出す健康管理やアドバイスができる知識を証明する資格。

試験時間:理論60分/問題数:80問
試験方式:多肢選択式
受 験 料:5,000円(税込)
出題範囲:食45% 運動35% ビジネス15% その他5%
合格基準:原則として正答率7割以上。

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受講を検討されている方へ講師からのメッセージ!

心と体は食べものから作られます。しかし、食事だけが体をつくるわけではありません。健康的な体をつくるためには、食事+運動がとても大切なのです!食生活が変わると人生はもっと楽しくなりますよ。本講座は皆さんが進んで食生活を改善したくなるような内容となっております。みなさんのご参加をお待ちしています。(高須講師)

高須講師プロフィール:管理栄養士、食生活アドバイザー、マクロビフードコンシェルジュ

講師:高須希代子


運動を学ぶことは、カラダの使い方を覚えること。上手にカラダが使えれば、姿勢が良くなり、歩き方も仕草も美しくなります。カラダを動かすには食事が必要です。車に例えればガソリンのようなもの。新しい自分に出会えるための「生きていくために必要な知識」を楽しく学んでいきましょう。(澤木講師)

澤木講師プロフィール:株式会社SAWAKI GYM代表取締役、NESTA JAPAN理事、新日本メディカルトレーナー協会理事、アディダス・パフォーマンストレーニング教育ディレクター

講師:澤木一貴


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フードマネジメント協会のご案内

フードマネジメント協会は、2011年に「食」と「運動」を連携して「美」と「健康」を生み出すためのトータルアドバイスができる『ヘルシー& ビューティー フードアドバイザー』の育成と普及を目的に設立され、「ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー資格(2級、3級)」試験実施などをおこなっている団体。

>>フードマネジメント協会公式ホームページ

受講料

受講料 29,630円(税込 32,000円) ※受験料5,000円(税込)含む

※受講期間は選択されたコースによって異なる場合があります。
※教材費は受講校舎によって異なる場合があります。

受講期間

授業開始日はこちら 1日(6時間+試験1時間)

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カリキュラム

教程   授業 内容
教程1 食(3h) 栄養と健康 五大栄養素の役割と機能
生活習慣病
理想的な日本人の食事
教程2 運動(2h) ・運動生理学の基礎
・運動の実際
身体の基本的な仕組みの理解と、筋肉、骨の名称を覚える。
ストレッチ、有酸素運動、レジスタンストレーニングにおける代表的な種目を体験し、身体を動かす目的と効果を理解する。
教程3 ビジネス
(1h)
マーケティングの基礎知識1 「戦略」のたてかた
現状分析から、ビジネスとしての可能性を探る

教材

ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー資格公式ガイド

ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー資格公式ガイド
フードマネジメント協会著/株式会社翔泳社(出版)
食事と運動を連携した健康管理、身体づくりの知識を基本的な理論から、具体的なトレーニング方法、ライフステージ別のレシピ、資格試験用のサンプル問題集まで掲載しています。

授業開始日(開講スケジュール)

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目指す資格・検定

ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級

修了レベル

・自分と家族の健康管理ができる食と運動のスキルの習得。

フォロー制度

休学・転校制度
全国各地に校舎があるから、万が一の転勤、引越しの場合でも転校が可能です。
振替受講制度
急な用事ができたなどの振替受講制度。欠席時のフォローも万全です。

※講座・クラスによっては
ご要望に添えない場合がございます。

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